优优百科——冬季养生

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现在正值寒冬时节,我们该怎么调节自己的身体呢?冬天我们该吃什么进补?冬天适合吃什么水果?冬天该怎么美容?该怎么敷面膜?冬天为什么脸发烫发红、手脚冰凉?冬天午休多久比较好?为什么冬天总也睡不够?由于季节的特殊性,我们的生活也应该作出相应的调整,才能够活得更健康,过得更舒服。...

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