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怎么样治疗感冒咳嗽安全可靠?按摩哪些穴位能治疗感冒咳嗽?[图]

06-23 咳嗽 感冒 呼吸道 我要评论

咳嗽是生活中很常见的病症,引起咳嗽的原因有很多,而且严重的咳嗽会对呼吸道造成很多不利的影响,那么怎么样治疗感冒咳嗽安全可靠?按摩哪些穴位能治疗感冒咳嗽?按摩穴位可以缓解咳嗽症状,但是要想治疗建议找出病因根治,下面就来详细了解按摩缓解咳嗽的方法吧。

怎么样治疗感冒咳嗽安全可靠?按摩哪些穴位能治疗感冒咳嗽?(1)

1、按摩穴位治咳嗽

治疗咳嗽的第一个穴位:身柱穴

身柱穴,督脉的后背正中间,身柱穴的位置在我们人体的背部,从大椎穴开始,第三胸椎棘突下。该穴正是在两肺之间,跟肺气、肺的联络非常密切,按照脊椎的联系,它有脊神经根,内和脏腑联,外和体表联系,是一个桥梁,刺激身柱穴的位置,可以通过外面的刺激,调节内在的脏腑。

【按摩保健】用手指指腹端按压此穴,做环状运动。每日2次,每次2分钟。

治疗咳嗽的第二个穴位:肺俞穴

肺俞穴的位置:在身柱穴旁一寸半的地方,正好是在第三胸椎下面旁开一寸半,也就是第三胸椎和肩胛骨之间。两个穴名三个刺激点调节肺脏,正中间是身柱穴,旁开1寸半是肺俞穴。

【按摩保健】患者取舒适俯卧位,操作者两手拇指指腹放置在肺俞穴上,逐渐用力下压,按而揉之,使患处产生酸、麻、胀、重的感觉。再用大鱼际紧贴于穴位,稍用力下压,来回摩擦穴位,以局部有热感、皮肤微红为度,再轻揉按摩放松。如此反复操作5~10分钟,每日或隔日1次。

如果咳黄痰的,属于风热咳嗽,就用皮肤针敲打,每个穴位也是敲打两三分钟,风热可以敲出血来。(症状:风寒就是咳白色的痰,而且痰比较清稀,且流清鼻涕;风热就是咳的是黄痰,流浓鼻涕。)风寒的可以力度轻一些,风热的可以敲出血来,因为风热有火热之毒,力度不大的话不足以排出。注意事项:风寒敲红为止,风热敲出血来。

治疗咳嗽的第三个要穴:丰隆穴

丰隆穴属于胃经,但跟脾关系最为密切,脾胃两者是相表里的,如果脾虚不能运化身体中的水湿、痰湿,它要经过曲线救国,在最好的朋友那里找一个胃经联络脾经的一个穴位(丰隆穴)。一种情况痰多,总咳不完,用丰隆穴可以尽早地把这些痰排出来,还有一种情况:感觉有痰,在喉咙里老是巴着咳不出来,用到丰隆穴以后可以让痰变稀,稀释以后再咳就非常容易了。痰咳出来以后就会感觉呼吸道非常通畅,炎症也好的快一些。痰本身是带菌的,痰咳出去以后,对我们呼吸道的畅通,对炎症的消除都有很大的帮助。

丰隆穴是双穴,两腿外侧都有,丰隆穴的位置还是比较好找,在足外踝(高点)上八寸的地方,外踝到外膝眼正好是十六寸,实际上正好就是它们两个连线的中点,也是肌肉很丰满的地方。

【按摩保健】:基本是自己可以操作,首先用大拇指对准穴位旋揉按压一百次、两百次都可以,因为它不存在风寒风热。

大人小孩都可以用。身体可以快速恢复机能,并且没有副作用。

【穴位治咳嗽注意事项】如果是风寒,你忘记用灸法,而用了皮肤针给它敲出血来,就有点雪上加霜,如果是风热,你用灸法就是火上浇油,所以即不雪上加霜也不能火上浇油,要恰到好处,风寒用灸法,风热用皮肤针敲打而且敲出血来。再就是痰多的时候,再用上丰隆穴。

2、如何预防咳嗽

1.加强锻炼,多进行户外活动,提高机体抗病能力。

2.气候转变时及时增减衣服,防止过冷或过热。

3.少带小儿去拥挤的公共场所,减少感染机会。

4.经常开窗,流通新鲜空气。家人有感冒时,室内可用醋熏蒸消毒,防止病毒感染。

5.及时接受预防注射,减少传染病发生。

6.感冒流行期间可服中药预防。配方是:贯众12克,防风12克,荆芥10克,每日一帖,连服2—3天。

对经常易感冒的小儿,可每天以黄芪15克,红枣7只,煎汁代茶,长期服用可增加机体免疫力,减少感冒的发生。

7.防咳先防感。防止咳嗽预防感冒非常关键,所以孩子平时要注意锻炼身体,提高御“邪”能力,避免外感,以防加重病情。

8.生活要调理。对孩子要加强生活调理,饮食适宜,保证睡眠,居室环境要安静,空气要清新。

9.少去公共场所。尽量不带孩子到公共场所,少与咳嗽患者接触。

10.食用梨和萝卜。平时适当食用梨和萝卜,对咳嗽有一定的预防之效。

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