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内向不会说话怎么办?内向不爱说话怎么改变自己?[多图]

06-23 内向 说话 性格 外向 我要评论

  现在在人际交往过程中,会说话的人往往占据主动位置,能够调动氛围,掌握事情的主动性,而不会说话,只能被动的接受,很多时候内向的人不喜欢说话,没有表达自己的想法,旁人也很难了解内向人的心思,有时候会造成一些误会,内向的人也想要改变自己,让自己变得更外向,那么内向不会说话怎么改变自己呢?

内向不会说话怎么办?内向不爱说话怎么改变自己?(1)

1、主动改变

  (1)增强自信

  内向的人说话少很多是因为缺乏自信,内心有自卑感,不太敢说话,怕说错话惹别人不高兴,要提高自己的自信心,善于发现自己的优点,增强生活的勇气,克服自卑感,提升自信心。

  (2)自我激励

  内向的人有时候比较敏感、脆弱,受到打击会比较消极,要消除消极的心理,让自己开心一点,多培养兴趣爱好,变得积极一点,面对信心不足的事情的时候,要学会自己给自己加油,在内心给自己呐喊,你一定行!

  (3)尝试主动

  想要改变自己的内向的人,其实也不算是真正的内向了,跨出了改变的这一步,就要努力的改变自己,尝试主动一些,多锻炼在陌生的环境说话,在合适的时候主动表现自己,让别人更加了解自己,克服恐惧的心理。

内向不会说话怎么办?内向不爱说话怎么改变自己?(2)

2、受到感染

  (1)结交朋友,有外向的朋友是能感染到内向的人的,从外向的朋友那里能获得更多的正能量,改变自己消极的内心,也能学到许多为人处事的方法,观察别人怎么做,自己学着做,会更加简单,也很实用。

  (2)多参加活动,让自己适应人多的环境,和更多的人进行相处,感受集体欢愉气氛,感染自己,逐渐改变。

内向不会说话怎么办?内向不爱说话怎么改变自己?(3)

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