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随着生活水平的提高，人们也更加懂得保养自己，除了吃好玩好，还想把自己锻炼的更加强壮、形体更加优美，因此城市里各种健身会所纷纷成立，每年交上一笔钱，你就可以在里面......

我们通常生病后都会选择吃药，特别是害怕打针的人。很多药上面的说明要么是饭前服用要么是饭后服用，中医养生专家研究表明，我们在服用药物时，有些食物是要避免的，这些食......